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不看必后悔！！跑步机维修师傅告诉您哪些情况下跑步机没必要修了

（1）要根据跑步机的购买年限是否在保修期内和新旧程度。（如果是五千内跑步机、使用超过五年年以上、不建议维修）

（2）要根据跑步机的购买价格，维修费用和整机的价格比例。如3000以内的淘品牌（亿健、易跑、keep等）通常不具备维修价值、如果维修费用超过当时购买价格2/3不建议维修

（3）要根据除了本次损坏配件之外，还要考虑其它零部件的磨损程度。如控制器问题、通常是设备运行阻力过大、电机和跑带是否老化、均应在考虑范围内。

（4）是否已是淘汰产品，性能和功能以不合当前使用。如15年前产品、时常面临厂家已倒闭、或厂商由于停产多年，不提供维修配件 次数用完API KEY 超过次数限制

所以不同季节，同样的时间点差距还是挺大的，心理感受也是不一样的，白天更有安全感。第三，秋冬季节有安全问题刚才提到不同季节，白天和晚上的时间长短不一样，所以就会造成一定的安全担心问题。夏天的八点，太阳也多，刚刚落山，但是秋冬季节的八点已经是天黑了。对于很多女性来说，频繁发生的夜跑被袭事件，让我们警惕很多，所以这时候人们对于安全是放在一位的，如果家里面有跑步机，那肯定会选择在家里面运动了，从而避免由于夜跑产生的人身安全。 次数用完API KEY 超过次数限制

有的人喜欢在室内进行跑步，也就是在跑步机上跑步，而有的人偏向于在室外进行。其实，健身房跑步机跑步与公路跑步是有区别的。1、省力对比对于跑步，每个人的感觉可能不同。有人会觉得在跑步机上跑步比较省力，但也有人会觉得费力。从理论上讲，机跑确实会比路跑省力一些。在室外，跑者需要克服空气阻力。但如果是在室内，不需要克服。而且在跑步机上的话，脚下的跑带是自动向后运动的，这是跑步机真正比路跑省力的地方。跑带的弹性也会减少体力消耗。相比路跑而言，路跑能锻炼到的腿部肌肉群，但是机跑做不到。 次数用完API KEY 超过次数限制

2、减震对比由于跑步机会提供一定的减震功能，所以在跑步机上跑步能给膝盖减轻一定的压力。在跑步时，膝盖承受着***体重3-5倍的压力。而路面不但没有减震的作用，还会因为表面不平整会给膝盖带来更多压力。长时间在不平整路面上跑步容易导致膝盖、脚踝等受伤。跑步机大的好处就是跑带有弹性。这对膝盖的伤害比路面的小，更质的跑步机效果比塑胶跑道还好。3、跑姿对比很多人觉得在跑步机上不用后蹬，其实，跑步机和路跑是一样的。 次数用完API KEY 超过次数限制